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Ernährung ab der Lebensmitte

bis Uhr

Veranstalter:
Infozentrum Isarmündung
Amt für Landwirtschaft und Forsten Deggendorf
Veranstaltungsort: Infozentrum Isarmündung
Maxmühle 3
94554 Moos
Leitung: Julia Birnbaum, AELF Deggendorf-Straubing
Foyer Infozentrum Isarmündung
Anmeldung unbedingt erforderlich bis spätestens Donnerstag, 10.10.2024 unter Tel. 09938/919098 oder per E-Mail unter info@infozentrum-isarmuendung.de
Für alle, die sich für gesunde Ernährung interessieren; insbesondere Personen ab 55+
Kategorien: Interessierte, Vortrag

Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Der Vortrag der erfahrenen Ernährungsexpertin Julia Birnbaum richtet sich insbesondere an Personen ab dem 55. Lebensjahr.

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